All Episodes
Episodes
Mental Succes / Klagen
Husk og download opgaven i mindsetklubben på facebook. Det er opgaven der hedder Klagen.
I dagens afsnit dykker vi ned i et af de mest effektive kommunikationsværktøjer, vi bruger i vores arbejde: “Klagen.” Dette...
View Episode
Mental Succes / De 3 tidszoner
I dagens afsnit tager vi en vigtig snak om hjernens tre tidzoner: fortid, nutid og fremtid, og hvordan vores mentale fokus på disse kan påvirke vores liv, vores beslutninger og vores generelle trivsel.
Husk at...
View Episode
Mental Succes / SMART Mål
SMART-mål: Vejen til dine drømme
Husk du kan downloade opgaven i mindsetklubben.dk
I dette afsnit taler vi om SMART-modellen – en enkel og effektiv metode til at sætte mål, der bliver til virkelighed. SMART står for...
View Episode
Mental Succes / Et nyt år!
Tak for i år!
Kære alle,
Et stort tak skal lyde til jer alle – vores fantastiske lyttere, dygtige mentaltrænere, inspirerende gæster, engagerede medarbejdere og hele Team Lyngemetoden. I er alle med til at gøre denne...
View Episode
Mental Succes / gæst Ulrik Hjerpsted
I dag har vi Ulrik Hjerpsted i studiet til en vigtig samtale om, hvorfor vi så ofte vælger medicin som den første løsning på vores helbredsproblemer – og hvorfor det ikke altid behøver at være sådan. Vi udforsker,...
View Episode
Mental Succes / Brødrene Lauritzen
I dette afsnit har vi besøg af brødrene Kasper og Bjarne, som åbent deler deres inspirerende rejse med os. Vi dykker ned i, hvordan de har udviklet sig både som virksomhedsejere, brødre og familie gennem deres forløb...
View Episode
Mental Succes / Gæst Cecilie
Velkommen til et levende mirakel - Cecilie og hende sammenboende kæreste har levet i et misbrug. Men ET mentalt værktøj gjorde en så stor forskel at de begge stoppede med at ryge hash - men ikke nok med det - nu...
View Episode
Mental Succes / Gæst Magnus Sørensen
Et Liv Vendt Rundt – Fra Indlæggelse til Inspiration med Magnus Sørensen
I dette afsnit har vi Magnus Sørensen i studiet. Magnus deler sin gribende historie om at ramme bunden, hvor livet føltes så mørkt, at det førte...
View Episode
Mental succes / Gæst Morten Vallentin
I dette afsnit har vi Morten Vallentin som gæst i studiet, og vi dykker ned i hans inspirerende rejse. Morten deler ærligt om sit liv med ADHD, de udfordringer, det har bragt, og hvordan det førte ham ud i misbrug....
View Episode
Mental succes / Negativ dopamin
I dette afsnit dykker vi ned i fænomenet "negativ dopamin" – hvordan det fungerer, og hvordan det påvirker vores mentale tilstand og adfærd. Dopamin er ofte kendt som hjernens "belønningsstof," men ikke al dopamin er...
View Episode
Mental Succes / Lancering af Lyngemetoden Erhverv
I dette særlige afsnit har vi Henrik og Tim med som gæster i studiet. Begge er i dag en fast del af vores team i Lyngemetoden Erhverv og spiller en nøglerolle i at hjælpe virksomheder med at styrke mental sundhed og...
View Episode
Mental succes / Erhverv gæst Kim Madsen
Afrunding på Erhverv – Trivsel på Arbejdspladsen med Kim Madsen og Henrik
I dette afsnit runder vi vores fokus på erhverv af for denne gang, men ikke uden en vigtig snak om trivsel i virksomheden. Vi har Kim Madsen...
View Episode
